【2024年最新】都内からプチ旅行で行けるサウナ5選！

休みの日に旅行で行くサウナなんて最高ですよね。

最近ではサウナブームにより都内のサウナは混雑していることが多く、ゆっくりとととのえない場合も多いです。

その為、今回は都内からプチ旅行で行くことのできるおすすめサウナを5つご紹介します。

このブログでは見ている人が「もっと早く知っておきたかった、、、」という内容をまとめ、より賢く暮らす為のお手伝いをしています！よかったら色々な記事を見てみてください＾＾

<関東にあるプライベートサウナ付きホテルはこちらの記事をご覧ください>

<この他のエリア別のサウナ情報はこちらもご覧ください>

筆者のサウナ好きについて

まずは、簡単に僕がどれくらいサウナが好きかをお伝えします。(と言っても本気の人には劣るかと思いますが、、)

今回、渋谷のサウナを紹介していますが、基本的には都内全域のサウナに週2ペースで訪問しています。独自のサウナの良し悪しの基準や自信がサウナ経営したらどうするかをイメージしながら、日本中のサウナの調査と訪問を趣味にしています。

一番好きな水風呂の温度は16℃で、サウナ内のポジションはサウナストーン正面の一番上段です。

今回も実際に全て訪問したうえでの紹介になるので参考にしてもらえると幸いです。

<サウナ用語についてはこちらの記事をご覧ください>

サウナの健康効果について

次にサウナの健康効果を簡単にだけおさらいしてみましょう。

主に言われているのは下記ですね

・肉体疲労の回復
・精神疲労の回復
・代謝向上
・美容効果
・睡眠の質の向上

細かくするともっと沢山のメリットがありそうですが、サウナには沢山の健康効果があります。

実際に、多くの成功者が定期的なサウナだけは習慣に入れているくらい、メリットの大きいものだと世間に認知されています。

もちろん正しい入り方を学ぶことも重要ですが、今回のような都心のサウナに気軽に訪問してみることで、サウナーへの第一歩を歩み始めてみましょう！

都内から行けるプチ旅行サウナ5選

ここからは具体的に都内から行けるプチ旅行サウナ5選をご紹介します。

まずは一覧にするので気になるものをゆっくりと見てみてください。

①サウナしきじ(静岡)
②箱根湯寮(箱根)
③箱根小涌園ユネッサン(箱根)
④ノーラ名栗(飯能)
⑤The Sauna(長野)

サウナーの聖地から家族で楽しめる施設まで様々なプチ旅行サウナまであるので是非チェックしてみてください！

都内から行けるプチ旅行サウナ
①サウナしきじ(静岡)

まず初めにご紹介する都内から行けるプチ旅行サウナはサウナーなら知らない人のいない、静岡市の「サウナしきじ」です。

都内から車で約3時間程度でつくことができ、新静岡ICも近くにある為、日帰りでプチ旅行したい！という人にはお勧めです。

しきじのおすすめポイントは「超高温の薬草サウナ」と「天然水を使用した水風呂」です。

まずは超高温薬草サウナに入ってもらうとその辺のサウナでは味わえないような温度と薬草の香りを体感できます。(普通の温度のサウナもあるので熱いのが苦手な人はそちらでもOKです。)

そこでしっかりと汗を流した後に、入る天然水の水風呂はまろやかに体全体を包んで何とも言えないような気持ちよさです。

ついでに料理も美味しくまさにサウナの聖地といえる施設です。

プチ旅行でサウナに行く場合には本当におすすめなので、ぜひ行ってみてください。

<同じ静岡県熱海の食べ歩きグルメに関する記事はこちらをご覧ください>

【店舗情報】
所在地：静岡県静岡市駿河区敷地2-25-1
休業日：無休
営業時間：24時間営業
コース：深夜料金有
アメニティ：バスタオルレンタル有、シャンプー・リンス常設
店舗URL：サウナしきじ公式HP