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勉強のために地頭を鍛えたい
地頭を鍛えることで仕事で活躍したい
受験や資格試験、業務など頭を使う機会って生きていると沢山ありますよね。そんな中で地頭を鍛えることでより効率的に成果を残したいと考える人もいるのではないでしょうか。
そこで今回は経営コンサルタントを経験し、地頭を鍛えてきた筆者が地頭を鍛える方法についてご紹介します。
地頭がいいと、周りからも優秀に見られるだけでなく、仕事やプライベートもスムーズに進みやすくなります。
ぜひこの記事を参考に地頭を鍛える方法を知ることで効率的な生活を送ってください。
このサイトでは生活の効率化を追求しています。
他にも暮らしに役立つ情報が盛りだくさんなので、ぜひ読んでみてください。
<社会人が勉強するメリットに関してはこちらの記事をご覧ください>
<IQを上げる方法はこちらの記事をご覧ください>
地頭を鍛える7つの方法
それでは具体的に地頭を鍛える方法をご紹介していきます。
いずれも簡単にできる地頭を鍛える方法です。
地頭を鍛えたいと思っている人は出来る範囲で挑戦してみてください。
<脳内を整理する方法はこちらの記事をご覧ください>
地頭を鍛える方法
①様々なジャンルの本を読む
ひとつめの地頭を鍛える方法は「様々なジャンルの本を読む」です。
地頭を鍛えるためには、様々な分野の知識を蓄える事が必要です。
など、様々なジャンルの知識を取り入れることで引き出しや価値観が広くなっていきます。
すぐに目に見えて結果は出ませんが、自分への投資効果はかなり大きいので地頭を鍛えたい人はまず実践してください。
筆者ぼくが経営コンサルタント会社にいた際は、周りは地頭のいい人だらけでしたが、みな読書習慣がありました。読書をすることで少しずつですが確実に地頭を鍛えることができるので習慣化してください。
<読書をするメリットに関する記事はこちらをご覧ください>
<Kindle Paperwhiteのレビュー記事はこちらをご覧ください>
地頭を鍛える方法
②暗算をする
2つめの地頭を鍛える方法は「暗算をする」です。
数字に強い人は頭がよさそうなイメージですが、暗算をすることで地頭を鍛えることができます。
暗算をすることで
という結果が研究によりも明らかになっています。
日々の暮らしの中での簡単な計算でもいいので暗算で行う癖をつけると地頭を鍛えることができるでしょう。
筆者ぼくは計算は得意な方なのでよく暗算をしていますが、地頭いいよねと言われる機会も多いです。数字に強いと計画を立てやすくくなったり仕事でも成功しやすいので、意識するようにしましょう。
地頭を鍛える方法
③運動をする
3つめの地頭を鍛える方法は「運動をする」です。
運動と知能は関係ないように見えますが、運動をすると脳の働きが活性化すると言われています。
など、運動をする習慣をつけると自然と地頭を鍛えることが可能です。
ストレス解消や肥満防止などの効果もあるので健康面においても運動は取り入れるべきでしょう。
筆者ぼくはパーソナルジムに通いながら自宅でも簡単な筋トレができるように環境を整備しています。脳を活性化させたい人ほど運動習慣をつけるようにしましょう。
地頭を鍛える方法
④外国語を学ぶ
4つめの地頭を鍛える方法は「外国語を学ぶ」です。
外国語を学ぶことは単に語学的な意味合い以外にもメリットがあります。
など、様々な効果がある事が研究で証明されています。
ビジネスに役立つだけでなく、地頭を鍛えることもできるので興味ある人は外国語を学んでみましょう。
筆者ぼくは外国語がしゃべれませんが、周囲で地頭がいい人は話せる人が多いような印象です。様々なメリットがあるので外国語学習は積極的に行うようにしましょう。
地頭を鍛える方法
⑤謎解きをする
5つめの地頭を鍛える方法は「謎解きをする」です。
最近流行っている謎解きや脱出ゲームも地頭を鍛える上では有効です。
など、謎解きは脳をフル活用して解いていくので非常に地頭のトレーニングになります。
自宅で出来るキットなども販売されているので、ぜひ試してみてください。
筆者ぼくは趣味で脱出ゲームやボードゲームなどもよくやりますが、やるたびに脳が活性化されていくのを感じます。考えるのが好きな人はぜひ試してみてください。
<自宅で出来る謎解きグッズに関する記事はこちらをご覧ください>
地頭を鍛える方法
⑥本質をイメージする
6つめの地頭を鍛える方法は「本質をイメージする」です。
地頭のいい人って本質を捉えていることがい多いですよね。そのため日ごろから本質をイメージすることで地頭を鍛えることが出来ます。
など、日ごろ経験する事象の本質をイメージするだけでも地頭を鍛えるトレーニングになります。
正解不正解よりも本質を考える習慣が大切なので、ぜひイメージしてください。
筆者ぼくは売れている商品や伸びている企業があると、どのような背景があるかをイメージするようにしています。世の中のニーズをイメージするので、マーケティング能力も高まります。
地頭を鍛える方法
⑦できると思い込む
7つめの地頭を鍛える方法は「できると思い込む」です。
人間は自身のセルフイメージによって脳の働きが変わると言われています。
など、自分自身で頭が悪いと思ってしまうと、その通りに能力が下がってしまいます。
根拠のない自信はよくありませんが、自分に自信を持つ事で地頭を鍛えることが出来るので、まずは自分を信じてできると思い込むようにしましょう。
筆者セルフイメージはかなり重要で、自分に自信がある人ほど成長して自信がない人ほど能力が下がっていきます。まずは自分自身を信じて、成長のために努力していくことで地頭を鍛えることができるでしょう。
<自分に自信を持つ方法はこちらの記事をご覧ください>
地頭を鍛える方法 まとめ
今回は地頭を鍛える方法をご紹介しました。
大人になってからでも地頭を鍛えることは可能なので、効率よく成功していくためにも常に地頭を鍛えることを意識しましょう。
また、地頭を鍛えて資格の勉強したいという人は、すきま時間に勉強ができる「STUDYing」というサービスがおすすめです。
様々なコースがあり、無料体験もできるので、興味のある方は自分が取りたい資格が対応しているか下記のリンクからチェックしてみてください。
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