【完全復活】失敗から立ち直る7つの方法！

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この記事では失敗から立ち直る方法を知ることが出来ます。

仕事でもプライベートでも何かに挑戦して失敗してしまう時ってありますよね。失敗すること自体は決して悪いわけではないのですが、そこからいかに立ち直れるかで、その人の人生が決まってきます。

そこで経営コンサルタントを経験し、何度も失敗から立ち直ってきた多くの成功者や一流のビジネスマンと触れてきた筆者が、失敗から立ち直る方法をご紹介していきます。

【この記事の結論】
◇失敗から立ち直る方法を知ることで何度でも挑戦できる！

【こんな人におすすめ】
◇失敗から立ち直りたい
◇失敗するのが怖い
◇失敗から立ち直る方法を知ることで周りに差をつけたい

たとえ失敗したとしてもその失敗から立ち直ることができれば、人は何度でも挑戦することができます。

この記事を参考に失敗から立ち直る方法を知ることで、より効率的に時間を使って理想の自分に近づけるので、ぜひ読み進めてみてください。

このサイトでは生活の効率化を追求しています。
他にも暮らしに役立つ情報が盛りだくさんなので、ぜひ読んでみてください。

<失敗を恐れない方法についてはこちらの記事をご覧ください

<成功者の特徴はこちらの記事をご覧ください>

失敗から立ち直る7つの方法

それではひとつずつ失敗から立ち直る方法をご紹介していきます。

【失敗から立ち直る方法】
①失敗を受け入れる
②感情を理解する
③改善案を整理する
④目標を再設定する
⑤周囲に助けを求める
⑥ポジティブにとらえる
⑦新たなアクションを起こす

順序よく段階を踏んで行う必要は少しありますが、失敗から立ち直る方法としてひとつずつ実行していくことで、効率的に失敗から立ち直ることができるでしょう。

失敗から立ち直る方法
①失敗を受け入れる

ひとつめの失敗から立ち直る方法は「失敗を受け入れる」です。

失敗から立ち直る方法として、まずは失敗を受け入れる必要があります。

◇失敗した事実を受け止める
◇なぜ失敗したかを理解する
◇自身の現状を理解する

というように失敗から目を背けるのではなく、失敗してしまった背景や今後自分に何ができるかを考えることが重要です。

過去は変えられないので怒ってしまった失敗は受け止める事で立ち直る方向に思考や行動を変えていきましょう。

失敗から立ち直る方法
②感情を理解する

2つめの失敗から立ち直る方法は「感情を理解する」です。

失敗してしまった自分自身の感情に目を向けることで、失敗から立ち直ることが可能になります。

◇失敗した事が恥ずかしい
◇周りに迷惑をかけた事が悔しい
◇自分の実力不足が悲しい

など、自身の感情を理解することで、自分自身の求めている姿や未来が明確になるので対策を打ちやすくなります。

失敗してただ落ちこむのではなく、その先の感情にまで目を向けて効率的に失敗から立ち直るようにしましょう。

失敗から立ち直る方法
③改善案を整理する

3つめの失敗から立ち直る方法は「改善案を整理する」です。

失敗してしまった理由が明確になったら今後、どのように改善をしていくかを整理することで失敗から立ち直ることができます。

◇自身の考えを改める
◇やり方を変えてみる
◇失敗が起こらない仕組みを作る

など、失敗を起こさないようにするための方法を整理していきましょう。

ポイントとしては自分で変えられる物と、他人や環境など変えられないものをきちんと分けて改善案を整理すると効率的に失敗から立ち直ることができるでしょう。

<脳内を整理する方法に関する記事はこちらをご覧ください>

失敗から立ち直る方法
④目標を再設定する

4つめの失敗から立ち直る方法は「目標を再設定する」です。

失敗をしてしまったら、再度目標を見直して再設定することで失敗から立ち直ることが可能になります。

◇目標に無理はなかったか
◇進捗計画を誤っていなかったか
◇失敗を挽回する目標設定は必要か

というように、目標自体に失敗の原因はなかったかを考え、再設定することで効率的に失敗から立ち直ることが可能になります。

仕事でもプライベートでも定期的に目標を見直すことは失敗を防ぐことにもつながるので、目標設定は非常に重要です。

<目標設定に関する記事はこちらをご覧ください>

失敗から立ち直る方法
⑤周囲に助けを求める

5つめの失敗から立ち直る方法は「周囲に助けを求める」です。

失敗をしてしまったときに自分自身で立ち直ることが難しい場合には周囲に助けを求めることも必要です。

◇人に悩みを相談する
◇他人にフィードバックをもらう
◇周囲の手を借りて作業を進める

などのように、ひとりで乗り越えられない事象に関しては周囲の力を借りるのも失敗から立ち直るには有効な手段です。

その際には、なんとなく愚痴るのではなくきちんと目的をもって助けの手をだすことや、自分自身も相手にとって有益な存在になるように心がけましょう。

<成功する交友関係に関する記事はこちらをご覧ください>

失敗から立ち直る方法
⑥ポジティブにとらえる

6つめの失敗から立ち直る方法は「ポジティブにとらえる」です。

失敗をしてしまうと、ついネガティブな感情になってしまう人もいると思いますが、ポジティブになることも立ち直るためには大切です。

◇失敗を気付きと捉える
◇失敗を成功の機会と捉える
◇ここで失敗してよかったと捉える

などのように、失敗したこと自体をポジティブにとらえて前向きなものだと考えることで、失敗から立ち直ることができます。

楽観的になりすぎて同じ失敗をするのは問題外ですが、自身の失敗を前向きにとらえて行動をすることは重要なので意識してください。

<ポジティブになる方法に関する記事はこちらをご覧ください>

失敗から立ち直る方法
⑦新たなアクションを起こす

7つめの失敗から立ち直る方法は「新たなアクションを起こす」です。

失敗をしてしまうと中々次のアクションに取り掛かれないという人も多いかと思いますが、新たなアクションを起こすことは失敗から立ち直るきっかけにもなります。

◇失敗への対策を講じて再始動する
◇別の分野に挑戦する
◇別のやり方を試してみる

など、失敗してくよくよするのではなく、すぐに新たな行動をとることが失敗から立ち直る方法としては有効です。

新しいアクションを起こしているうちに失敗に関しては気にならなくなるので、そのような面からも失敗から立ち直る方法として有効でしょう。

<行動力を高める方法に関する記事はこちらをご覧ください>

失敗から立ち直る方法　まとめ

今回は失敗から立ち直る方法をご紹介しました。

失敗をしてしまうとメンタル的にも乙混んでしまう人が多いと思いますが、きちんと対策をして立ち直ることがとても大切です。

この記事を参考に失敗から立ち直る方法を身につけて、効率的に理想の目標を目指してみてください。

また、失敗から立ち直る方法を身につけて、自身の理想のキャリアを目指していきたいという人は専門家への相談もおすすめします。下記のポジウィルキャリアであれば、無料でキャリア相談が可能です。

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