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日ごろの無駄な時間を減らしたい
もっと効率的な日々を過ごしたい
みなさん日ごろから忙しい日々を過ごしていると思いますが、無駄な時間を減らしたいって思う時もありますよね。
そこで今回は経営コンサルタントを経験し、限られた時間の中で膨大な量の業務をこなしてきた筆者が無駄な時間を減らす方法ついてご紹介します。
毎日の時間は全人類平等に与えられています。無駄な時間を減らすことは効率的に生きて周りに差をつける事でもあります。
ぜひこの記事を参考に無駄な時間を減らして自身のやりたい事を実現してください。
このサイトでは生活の効率化を追求しています。
他にも暮らしに役立つ情報が盛りだくさんなので、ぜひ読んでみてください。
<時間を作る方法に関してはこちらをご覧ください>
無駄な時間を減らす方法７選
ここからは具体的に無駄な時間を減らす方法をご紹介していきます。
自身の仕事や生活環境に応じて出来るものと出来ないものもあると思うので、取り入れられそうなものは実践してください。
無駄な時間を減らす方法
①使った時間を把握する
ひとつめの無駄な時間を減らす方法は「使った時間を把握する」です。
無駄な時間を減らす方法を行う前に、無駄な時間がどれくらいあるかを把握する必要があります。
まずは紙に
を書き出してみてください。そうすることで自分が意外と何をしていたのかわからない時間や無駄な時間がある事に気づくと思います。
改善のためには現状把握は必須なので、無駄な時間を減らすためにまずは実行してみてください。
筆者ぼくも定期的に振り返るのですが、自分がの使った時間が不明だったり無駄だったりする事が多々あります。そこで落ち込むのではなく、翌日からの動きに活かすことで効率的な日々を送れるようになります。
無駄な時間を減らす方法
②反復作業を自動化する
2つめの無駄な時間を減らす方法は「反復作業を自動化する」です。
毎日行うような反復作業は出来る限り自動化することで無駄な時間を減らすことができます。
などは自分で動く必要がないので時短家電やネット販売などを利用して自動化するようにしましょう。
いずれもわずかな時間かもしれませんが考える手間なども含めると非常にすっきりするので試してみてください。
筆者ぼくは日用品は基本ネットや定期便で購入し、家の中は時短家電で効率化をしています。些細な時間ですが、塵も積もれば山となるので、実践できそうな試してみてください。
<買ってよかった時短家電に関する記事はこちらをご覧ください>
無駄な時間を減らす方法
③日々のタスクをルーティン化する
3つめの無駄な時間を減らす方法は「日々のタスクをルーティン化する」です。
毎日やろうと思っているけど、中々手につかないものはないですか？
そのようなものはルーティン化すると作業時間が短縮されます。
など、ルーティン化するメリットは沢山存在します。
細かいタスクが毎日多いという人はまとめて行うルーティンをつけると効率的に作業が終わり無駄な時間を減らすことが出来ます。
筆者ぼくは自己啓発や筋トレなど毎日地道に行う物はルーティン化しています。慣れると取り組むまでの時間も短縮されるため、無駄な時間を減らすことが出来ます。
<ルーティン化に関する記事はこちらをご覧ください>
無駄な時間を減らす方法
④移動時間をなくす
4つめの無駄な時間を減らす方法は「移動時間をなくす」です。
移動時間を有効活用したいという認識の人は多いと思いますが、完全に有効活用できていない人も多いと思います。
その場合は思い切って極限まで移動時間をなくす方法をとってみましょう。
など、コストはかかるかもしれませんが、その分無駄な時間を減らすことが出来るのであれば必ずやった方がいいです。
特に片道1時間毎日移動している人は年間にすると往復で1か月移動に使っていることになります。移動時間は極限まで減らすように心がけましょう。
筆者ぼくは基本的には職場の近く(1~2駅程度)かよく行く繁華街にしか住まないようにしています。家族の都合などない限りは移動時間を短縮する形で場所を選ぶようにしましょう。
無駄な時間を減らす方法
⑤必要ないことはやらない
5つめの無駄な時間を減らす方法は「必要ないことはやらない」です。
これはその名の通り無駄な時間を減らす行為ですね。
などは一度その必要性を見直してみてください。
自分の目標達成のために必要ない事はやらないというのはとても重要なので必ず意識してください。
筆者ぼくは目的のない飲み会は公私含めていかなくなりました。誘われる頻度も減りましたが、その分自分の大事なことにだけ時間を使えるので良かったと思っています。
<成功するビジネスマンの交友関係に関してはこちらの記事をご覧ください>
無駄な時間を減らす方法
⑥人に頼めることは頼む
6つめの無駄な時間を減らす方法は「人に頼めることは頼む」です。
これもその名の通り、無駄な時間を減らす方法ですね。
などは、相手に甘えてしまって頼むようにしましょう。
もちろん相手の都合もあるので無理強いはよくありませんが、他人がやってくれそうな場合にはお願いして、代わりに自身の行動や対価などの見返りを返すことで感謝を示すようにしましょう。
筆者ぼくは多少お金を多く払ってでも、お店の予約などの雑務はお願いするようにしています。もちろん相手の了承や都合も加味した上で頼むように注意してください。
無駄な時間を減らす方法
⑦健康を維持する
7つめの無駄な時間を減らす方法は「健康を維持する」です。
健康でいたいことは人間誰しもが願っていますが、健康でいることは無駄な時間を減らす方法としては超重要です。
など、なってしまったものは仕方ありませんが、健康を害すことでかなりの無駄な時間が発生します。
無駄な時間を減らすためにも最大限健康は維持するようにしましょう。
筆者ぼくは生まれつき体が強い方ではないので、食事や運動、睡眠には常に気を使っています。時には休息を優先することで結果的に無駄な時間を減らすことに成功しているように感じます。
<自然が与える健康効果に関する記事はこちらをご覧ください>
無駄な時間を減らす方法 まとめ
今回は無駄な時間を減らす方法をご紹介しました。
自分自身のやりたい事を本気でやる為には無駄な時間を減らすことが重要です。この記事の内容をもとに、無駄な時間を減らしてみてください。
また、資格の勉強のために無駄な時間を減らしたいという人は、すきま時間に勉強ができる「STUDYing」というサービスがおすすめです。
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