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池袋にいいサウナないかな
最近はサウナブームなので、よく行く街にいいサウナがあったら嬉しいですよね。今回は池袋駅近辺にあるおすすめのサウナをランキング形式で5つ紹介します。
少し広範囲ですが、アクセスのいい池袋エリアでのおすすめサウナを5つお教えしていきます!
このブログでは見ている人が「もっと早く知っておきたかった、、、」という内容をまとめ、より賢く暮らす為のお手伝いをしています!よかったら色々な記事を見てみてください^^
<この他のエリア別サウナ情報はこちらもご覧ください>
【渋谷エリア】
【上野エリア】
【錦糸町エリア】
<今回紹介している池袋サウナの地図です。参考にしてください>
筆者のサウナ好きについて
まずは、簡単に僕がどれくらいサウナが好きかをお伝えします。(と言っても本気の人には劣るかと思いますが、、)
今回、池袋のサウナを紹介していますが、基本的には都内全域のサウナに週2ペースで訪問しています。独自のサウナの良し悪しの基準や自信がサウナ経営したらどうするかをイメージしながら、日本中のサウナの調査と訪問を趣味にしています。
一番好きな水風呂の温度は16℃で、サウナ内のポジションはサウナストーン正面の一番上段です。
今回も実際に全て訪問したうえでの紹介になるので参考にしてもらえると幸いです。特に池袋エリアは過去に住んでいたこともあり、非常によく訪問しているのでかなり信憑性のある情報ですのでよろしくお願いします!
<おすすめのサウナハットに関する記事はこちらをご覧ください>
サウナの健康効果について
次にサウナの健康効果を簡単にだけおさらいしてみましょう。
主に言われているのは下記ですね
・肉体疲労の回復
・精神疲労の回復
・代謝向上
・美容効果
・睡眠の質の向上
細かくするともっと沢山のメリットがありそうですが、サウナには沢山の健康効果があります。
実際に、多くの成功者が定期的なサウナだけは習慣に入れているくらい、メリットの大きいものだと世間に認知されています。
もちろん正しい入り方を学ぶことも重要ですが、今回のような都心のサウナに気軽に訪問してみることで、サウナーへの第一歩を歩み始めてみましょう!
<詳しい健康効果はこちらから>
池袋駅周辺のおすすめサウナランキングTOP5
ここからは具体的に池袋駅周辺のサウナランキングTOP5をご紹介します。
まずは一覧にするので気になるものをゆっくりと見てみてください。
比較的規模の大きいお風呂が多いので、一つずつ紹介していきます!
池袋駅周辺のおすすめサウナランキング5位 前野原温泉 さやの湯処(志村坂上)
池袋駅周辺のおすすめサウナ第5位は志村坂上から8分の所にある「前野原温泉さやの湯処」です。
広大な敷地で日本の昔ながらの旅館を彷彿とさせる施設はあたかも旅行に来たかのような感覚になります。ほかの施設には珍しく、庭園もあり四季折々の楽しみ方ができる為、ゆっくりとしたい人にはお勧めかもしれません。
また、お風呂の種類の多さはもちろんですが、露天風呂も広くて沢山の種類があったり、サウナだけでなく、岩盤浴もあるので1日中いても楽しめる施設になっています。
施設としては最高ですが、池袋からの直接のアクセスは少し悪いのでこの順位にしました。しかし、わざわざ足を運ぶ価値のある施設なので、ぜひ一度利用してみてください。
【店舗情報】
所在地:東京都板橋区前野町3丁目41-1
休業日:なし
営業時間:9:00 〜 24:00
アメニティ:バスタオルレンタル有、シャンプー・リンス常設
店舗URL:前野原温泉さやの湯処公式HP
池袋駅周辺のおすすめサウナランキング4位 大塚記念湯(大塚)
池袋駅周辺のおすすめサウナランキング第4位は「大塚記念湯」です。
こちらは古くから多くの人に愛されているサウナで、中々歴史を感じます。
このサウナの一番の魅力は何よりもサウナで漫画が読めるという点でしょう。巻数が不ぞろいだったり、湿気でよれよれではありますが、長時間いたいけど退屈なサウナの時間を快適に過ごすことができます。(個人的には前後の話がわからなくても楽しめるのこち亀がおすすめです。)
また、しっかりと外気浴も用意されていて、漫画を読みながらがっつりとサウナに入った後の外気浴は格別です。
個人的には非常に大好きなサウナなのですが、施設の規模間や新しさでこの順位としました。ただ、とても最高な池袋周辺のサウナなので是非とも立ち寄ってみてください。
【店舗情報】
所在地:東京都豊島区南大塚3-38-15
休業日:第一、三、五金曜日
営業時間:14:00~25:00
コース:3時間コース、12時間コースがあり
アメニティ:バスタオルレンタル有(別料金)、シャンプー・リンス常設
店舗URL: 大塚記念湯公式HP
池袋駅周辺のおすすめサウナランキング3位 東京染井温泉 SAKURA(巣鴨)
池袋駅周辺のおすすめサウナランキング第3位は「東京染井温泉SAKURA」です。
こちらは写真の通り、和をテイストにした施設で、とても落ち着く雰囲気です。施設内は非常に広くて畳のスペースやリラックススペース等思わずくつろいでしまう施設です。
お風呂の数も多く、サウナも広々としていて開放的な施設で個人的には水風呂が深いのも魅力の一つです。露天風呂のスペースも広く、外気浴はもちろん、あったかい時期であればゆっくりと開放的な空間を楽しめます。
岩盤浴やマッサージ等のボディケアの施設も充実していて体をリフレッシュできます。
施設としては住みたいくらい最高ですが、最寄り駅が巣鴨なので、この順位としました。ただ、必ず満足できるサウナなので是非とも訪問してみてください。
<この他にも水風呂が深いサウナはこちらの記事をご覧ください>
【店舗情報】
所在地:東京都豊島区駒込5-4-24
休業日:なし
営業時間:10:00~23:00
アメニティ:バスタオルレンタル有、シャンプー・リンス常設
店舗URL: 東京染井温泉 SAKURA公式HP
池袋駅周辺のおすすめサウナランキング2位 かるまる池袋(池袋)※男性限定
池袋駅周辺のおすすめのサウナランキング第2位は「かるまる池袋」です。こちらは2021年のサウナシュラン第3位に選ばれているかるまる池袋です。
こちらは最近改装されてリニューアルオープンした店舗で内装はものすごく綺麗です。サウナも普通のサウナだけでなく、樽サウナや薪サウナ、セルフロウリュができるサウナがある等種類豊富なサウナが楽しめます。
また、水風呂も3つの温度(ひとつは驚異の8℃)があり、外気浴や露天風呂がある等、整う為の設備が整っています。
都心の駅ちか施設でショートコースもあるので気軽に立ち寄れるのもとても魅力な施設です。
男性限定というところが残念なので惜しくもこの順位となりました。男性の方は池袋に立ち寄った際には必ずこちらのサウナを利用してください。
<他にも水風呂が冷たいサウナに関してこちらの記事をご覧ください>
【店舗情報】
所在地:東京都豊島区池袋2丁目7−7 6階
休業日:なし
営業時間:11:00~10:00
コース:一般料金、スピード利用、早朝利用有
アメニティ:バスタオルレンタル有、シャンプー・リンス常備
店舗URL:かるまる池袋公式
池袋駅周辺のおすすめサウナランキング1位 Times SPA RESTA(池袋)
映えある池袋のおすすめサウナランキング第1位は「Times SPA RESTA」です。実はここは僕がサウナにはまったきっかけのもここです笑
まずレスタの魅力は圧倒的な清潔感です。共用スペースや宿泊スペースはやわらかいカーペットでいい匂いと、落ち着く音楽で満たされています。
浴室内もきれいなお風呂が沢山あり誰でも、リラックスできる室内で、サウナでは定期的にロウリュイベントが行われていたり、食事にも力入れていたりといつまででも入れる最高の施設です。個人的には水風呂の温度が少し冷ための16℃というのもお気に入りです。
施設は最高で、立地もよく、女性の方も使いやすいので、ランキング1位としました。是非一度行ってみてください!
【2022年2月更新】
水曜日の夜19時半頃に訪問しましたが比較的空いてました。20時から21時で少し人は増えましたが、全く問題なく快適にサウナを楽しめました。最近混んでるところが多いのでおすすめです!
※また、アカスリもやってきて記事にしましたので、こちらも是非ご覧ください。
【店舗情報】
所在地:東京都豊島区東池袋4-25-9 タイムズステーション池袋10階~12階
休業日:なし
営業時間:11:30~9:00
コース:一般料金、スピード利用有
アメニティ:バスタオルレンタル有、シャンプー・リンス常設
店舗URL: Times SPA RESTA
池袋でサウナに行く人におすすめのサービス
サウナ好きだけど、行く度に体型が気になる
せっかくサウナに行くならいい身体でかっこよく整いたい
サウナに行く人は体を他人に見られる機会も多いと思うので、体型が気になりますよね。
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ジムに行くのが億劫で続かない
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今回は池袋駅周辺のおすすめサウナをランキング形式で5つご紹介しました。
少し池袋から遠い施設もありますが、個人的に池袋周辺は激戦区ではないかなと思っています。特に規模が大きく1日中楽しめる施設も多いので、休みの日にゆっくりするために訪問してみるのもいいかもしれません。
サウナ自体は健康効果も非常に高いので、生活に取り入れて、賢く健康的な暮らしをしていきましょう!
このブログでは他にも賢く暮らす為の記事を沢山書いているので、是非ともほかの記事も読んでみてください。
<最近流行の個室サウナの記事はこちらをご覧ください>
<贅沢な個室サウナ付きホテルはこちらの記事をご覧ください>
<爽快感抜群なプール付きサイナの記事はこちらをご覧ください>
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