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自分って完璧主義な人の特徴に当てはまってるのかな
完璧主義な人ってどんな特徴があるんだろう
一見誉め言葉のように聞こえる完璧主義な人ですが、一方で行動力が下がってしまうという悪い特徴も有しています。
そこで経営コンサルタントを経験し、完璧主義を卒業して行動力を上げた筆者が、完璧主義な人の特徴をご紹介していきます。
やりたいことをするためには、行動力というのは非常に重要で、そのためには完璧主義な人の特徴を避ける必要があります。
この記事を参考に完璧主義な人の特徴を知ることで、自身の行動力を上げるための参考にしてください。
このサイトでは生活の効率化を追求しています。
他にも暮らしに役立つ情報が盛りだくさんなので、ぜひ読んでみてください。
<行動力を上げる方法に関してはこちらの記事をご覧ください>
<逆に行動力がある人の特徴はこちらの記事をご覧ください>
完璧主義な人の7つの特徴
それでは具体的に完璧主義な人の特徴について説明していきます。
自分自身が、これからご紹介する完璧主義な人の特徴に当てはまっていないかを確認しながら読み進めてみてください。
また、完璧主義な人の特徴に当てはまっている人は、改善することで自身の行動力を高めてください。
完璧主義な人の特徴
①自分に厳しい
ひとつめの完璧主義な人の特徴は「自分に厳しい」です。
これはそのままなイメージがありますが、自分に厳しい人は完璧主義な人の特徴を有していると言えます。
などのように、自分に厳しすぎてしまうと失敗や挑戦をすることが逆にできなくなってしまうという完璧主義な特徴に当てはまってしまいます。
自分に厳しいのはいいことですが、自身の目標を決して失わないように注意してください。
筆者自分に厳しいことはメリットでもあるので、自分自身の行動に対して厳しくなることで、前向きな動きだけができるようになります。
完璧主義な人の特徴
②失敗を恐れている
2つめの完璧主義な人の特徴は「失敗を恐れている」です。
これは完璧主義な人の特徴としては有名ですよね。
というように完璧主義な人は考えてしまうような特徴があります。
何かに挑戦して成功したい場合には失敗はつきものなので、人とは違う成功を収めたい人は完璧主義をやめて挑戦するようにしましょう。
筆者世の中の成功者のほとんどは失敗をしています。完璧主義を卒業することで自分自身が失敗してもいいようなマインドを作りましょう。
<失敗を恐れない方法はこちらの記事をご覧ください>
完璧主義な人の特徴
③自己肯定感が低い
3つめの完璧主義な人の特徴は「自己肯定感が低い」です。
自己肯定感が低い人はかえって完璧主義になってしまうという特徴があります。
というように、先ほどの失敗を恐れてしまう人と同じような特徴を有しているケースが多いです。
完璧主義とは自己肯定感が高い人のような印象ですが、そういうわけでもないので、自分に自信がない人も完璧主義な人の特徴に当てはまっていないか注意してください。
筆者行動力がある人は、自分に自信がある人が多いです。自分に自信がない人は完璧主義になっていないか考えてみるといいでしょう。
<自分に自信を持つ方法はこちらの記事をご覧ください>
完璧主義な人の特徴
④時間管理に固執している
4つめの完璧主義な人の特徴は「時間管理に固執している」です。
時間管理は非常に重要ですが、固執しすぎてしまうのも完璧主義な人の特徴といえます。
これらのような特徴の人は完璧主義に当てはまるかもしれません。
時間の使い方としてイレギュラーな要素を上手く使いこなすことは非常に重要なので、完璧主義な人は意識してみてください。
筆者ぼくは常に「時間が5分できたら〇〇する」のようにすきま時間に行うことを決めています。そうすることで、急な時間のずれにも対応できるのでおすすめです。
<すきま時間を活用する方法はこちらの記事をご覧ください>
完璧主義な人の特徴
⑤目標が高すぎる
5つめの完璧主義な人の特徴は「目標が高すぎる」です。
高い目標を持つ事は素晴らしいですが、完璧主義な人はそのような目標が足かせになってしまう特徴があります。
などのように、目標が高すぎてしまうことで逆に行動力が失われてしまう恐れがあります。
そのため、目標設定をする際にはギリギリ達成できるくらいの難易度にすることで効率的に行動を起こすことが出来ます。
筆者小さい目標を細かく達成することも効果的です。特に完璧主義な人は目標達成に向けての行動はとれるので、小さい目標達成を繰り返すことで大きな目標達成を目指しましょう。
<目標設定に関する記事はこちらをご覧ください>
完璧主義な人の特徴
⑥周囲からの評価を気にしている
6つめの完璧主義な人の特徴は「周囲からの評価を気にしている」です。
完璧主義な人は周囲から見ても完璧でありたいので、周りの目を気にしすぎてしまうという特徴があります。
などのように、周囲の目が気になってしまうことで行動ができなくなってしまうのも完璧主義な人の特徴です。
周囲からの目を気にしないマインドにするか、周囲からの目がないような環境を作ることでうまく行動を起こしましょう。
筆者周囲からの目が気になる人は、コワーキングスペースもおすすめです。周りももんな集中しているので効率的に作業に取り組むことができます。
完璧主義な人の特徴
⑦融通が利かない
7つめの完璧主義な人の特徴は「融通が利かない」です。
ここまでのまとめのような内容ですが完璧主義な人の特徴としては融通が利かないという事が挙げられます。
これらのような特徴の人は完璧主義であるといえるでしょう。
もちろん自分自身に芯を持つ事は大事ですが、臨機応変な対応を取れるようにして完璧主義な人の特徴から卒業しましょう。
筆者注意点としては臨機応変な対応と自分を曲げることは違います。臨機応変を言い訳に努力を怠らないように気をつけましょう。
<変化を恐れない方法についてはこちらの記事をご覧ください>
完璧主義な人の特徴 まとめ
今回は完璧主義な人の特徴をご紹介しました。
完璧主義な人は自分を律する力がありますが、行動力が下がってしまう特徴があります。
行動力を上げたい人はこの記事を参考に完璧主義な人の特徴を知ることで、自身の行動や考えを改善していきましょう。
また、完璧主義な人から卒業して、自身の理想のキャリアを目指していきたいという人は専門家への相談もおすすめします。下記のポジウィルキャリアであれば、無料でキャリア相談が可能です。
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