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一流の人ってどんな時間の使い方をしているんだろう
一流の人の時間の使い方を知りたい
あなたの周りにも膨大な量の仕事をこなして結果を残している一流の人もいると思います。しかし、そういう人に限って時間に余裕があるように見えることも多いと思います。
そこで経営コンサルタントを経験し、多くの成功者や一流のビジネスマンと触れてきた筆者が、一流の人の時間の使い方をご紹介していきます。
忙しさとはまやかしのようなもので、うまく時間をマネジメント出来ていないだけの事も多いです。
一方で一流の人は時間の使い方が上手なので忙しく見えない事も多いです。
この記事を参考に一流の人の時間の使い方を知ることで、より効率的に時間を使って理想の自分に近づけるので、ぜひ読み進めてみてください。
このサイトでは生活の効率化を追求しています。
他にも暮らしに役立つ情報が盛りだくさんなので、ぜひ読んでみてください。
<成功者のマインドセットについてはこちらの記事をご覧ください>
<遅咲きの成功者の特徴はこちらの記事をご覧ください>
一流の人の時間の使い方7選
それでは具体的に一流の人の時間の使い方をご紹介していきます。
いずれも簡単なことですが、これらの時間の使い方を習慣化して継続することができるのが一流の人です。
時間を効率的に使って一流になりたいという人は、ぜひこのまま読み進めて一流の人の時間の使い方を身につけてください。
一流の人の時間の使い方
①朝の時間を活用する
ひとつめの一流の人の時間の使い方は「朝の時間を活用する」です。
これはよく聞く話かもしれませんが一流の人ほど朝の時間を有効活用するという時間の使い方をしています。
など、朝の誰にも邪魔をされない時間に重要なやるべき事を片付けるのが一流の人の時間の使い方です。
特に脳のリソースが潤沢に残っているので、朝の生産性は夜の4倍とまで言われています。一流になりたい人はまずは差の時間を活用しましょう。
筆者ぼくも毎日朝活をするようにしていて、大きく生産性が上がっているように感じます。朝の活用は時間術の基本なので、必ず実践してください。
<朝活でやるべきことに関する記事はこちらをご覧ください>
一流の人の時間の使い方
②着手までの時間が速い
2つめの一流の人の時間の使い方は「着手までの時間が速い」です。
一流の人はとにかく行動に移すまでの時間が速いという特徴があります。
というように、まずは小さいステップでも試してみてかから、そのまま進めるか引き返すかを決めるのが一流の人の時間の使い方です。
作業スピードには能力差がありますが、着手までの時間は気持ち次第なので一流の人の時間の使い方を身につけたい場合には必ず意識しましょう。
筆者やるかやらないか悩んでいる状態も脳のリソースを使う上に、機会損失も生みます。一流の人の時間の使い方を身につける上で即行動はマストです。
<行動力を高める方法に関する記事はこちらをご覧ください>
一流の人の時間の使い方
③他人に仕事を振る
3つめの一流の人の時間の使い方は「他人に仕事を振る」です。
一見無責任なように聞こえるかもしれませんが一流の人の時間の使い方としては人に頼る事も大切になります。
などは、どんどん人に振る事で自分の時間を確保し、自分にしかできない事に集中するのが一流の人の時間の使い方といえます。
注意点として、ただ人に押し付けるだけでは嫌われてしまうので理由や役割を明確にして他人に仕事を振るようにしましょう。
筆者仕事ができる人は自分でやろうとすることも多いですが、それでは部下やメンバーが成長しません。役割や目標を明確にして一流の人の時間の使い方を目指しましょう。
一流の人の時間の使い方
④休みと仕事の区別がない
4つめの一流の人の時間の使い方は「休みと仕事の区別がない」です。
ここだけ聞くとブラック企業のようですが、一流の人は時間の使い方として休みと仕事の区別がありません。
というように、自分の成長のために常に時間や意識を使っているのが一流の人の時間の使い方です。
休みの日に仕事の連絡は受けなくてもいいですが、成長できるように本を読んだりするのは一流の人の時間の使い方といえます。
筆者休日の中でもしっかりと休む時間と、自己研鑽をする時間を明確に分けると一流の人の時間の使い方に近づけるでしょう。
<休日を無駄に過ごす人の特徴に関する記事はこちらをご覧ください>
一流の人の時間の使い方
⑤運動する時間を作る
5つめの一流の人の時間の使い方は「運動する時間を作る」です。
運動は健康面でも脳のパフォーマンス面でも、非常に重要で一流の人は運動に時間をよく使います。
というような形で、定期的に運動する習慣をつけている人が多いです。
運動に時間を使っていても、その分パフォーマンス向上することで生産性は高まるので、日常生活の中に運動は欠かさないようにしましょう。
筆者忙しい人ほど、運動する時間を設けると作業効率が上がります。健康面でも運動は大切なので一流の人の時間の使い方として必ず身につけましょう。
<運動を習慣化する方法に関する記事はこちらをご覧ください>
一流の人の時間の使い方
⑥寝る前の時間を大事にする
6つめの一流の人の時間の使い方は「寝る前の時間を大事にする」です。
睡眠は何よりも優先すべき事項で、一流の人の時間の使い方としても基本中の基本です。
など、睡眠の質を高めるための投資は積極的に行うべきで、翌日のパフォーマンスが大きく変わります。
特に寝る前1時間半をどのように過ごすかで日々のパフォーマンスが大きく変わるので一流の人の時間の使い方を身につけてたい方は必ず意識してください。
筆者ぼくも睡眠の質にはかなりこだわっていますが、熟睡できた日とそうでない日では体調が全く異なります。誰でも簡単にできるので、まずは試してみてください。
<睡眠不足による影響に関する記事はこちらをご覧ください>
一流の人の時間の使い方
⑦自分の時間を作る
7つめの一流の人の時間の使い方は「自分の時間を作る」です。
最後一流の人はしっかりと自分の時間を作ることで、上手な時間の使い方を実践しています。
など、時間は有限であることを理解し、自分がやりたい事の時間を最優先で確保するのが一流の人の時間の使い方です。
時には人の誘いを断る必要もあるかと思いますが、強い信念を持つことが一流の人の時間の使い方においては大切です。
筆者ぼくも自分は興味のない予定は断るようにしています。そうすることでやるべき事に時間を使えるのでおすすめです。
<時間意識を高める方法に関する記事はこちらをご覧ください>
一流の人の時間の使い方 まとめ
今回は一流の人の時間の使い方をご紹介しました。
一流の人は上手な時間の使い方をすることで、どんどん成長して、どんどんやるべき事をこなしていきます。
何か、夢や目標がある人は一流の人の時間の使い方を身につけて、理想の自分を目指して行動してみてください。
また、一流の人の時間の使い方を身につけて、自身の理想のキャリアを目指していきたいという人は専門家への相談もおすすめします。下記のポジウィルキャリアであれば、無料でキャリア相談が可能です。
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