※この記事には広告表現を含みます
社会人ってどんな暇つぶしをしたらいんだろう
暇つぶしするなら有意義なものにしたい
社会人でも日ごろ生活している中で、ぽっかりと時間ができて暇つぶしをしたいなと思う時ってありますよね。ただ、せっかく時間を使って暇つぶしをするなら社会人として成功するための暇つぶしをしたほうが有意義ですよね。
そこで今回は経営コンサルタントを経験し、時間を上手に使う事で膨大な業務をこなしてきた筆者が、成功する社会人の暇つぶしをご紹介していきます。
個人的には暇つぶしという言葉は嫌いなのですが、暇つぶしという時間を有意義な形にすることで社会人として成功に繋がりやすくなります。
この記事を参考に成功する社会人の暇つぶしを知ることで、効率的な生活をしていきましょう。
このサイトでは生活の効率化を追求しています。
他にも暮らしに役立つ情報が盛りだくさんなので、ぜひ読んでみてください。
<無駄な時間になってしまう行動についてはこちらの記事をご覧ください>
成功する社会人の暇つぶし7選
それではひとつずつ成功する社会人の暇つぶしをご紹介していきます。
どれぐらいの時間があるかにもよりますが、社会人として成功するためにはこれらの内容で暇つぶしをすると成長に繋がりやすくなります。
社会人として成功したい人はぜひ読み進めて理想の暇つぶしを行ってみてください。
成功する社会人の暇つぶし
①読書
ひとつめの成功する社会人の暇つぶしは「読書」です。
暇つぶしの方法としては一般的ですが、社会人としては非常におすすめです。
などのように読書には様々なメリットがあり、成功者の多くは読書習慣があるという研究結果もあります。
年収と読書習慣の相関関係もあるので、暇つぶしとしてはまずは読書をすると社会人として成功しやすくなります。
筆者いきなり読書をするのがしんどいという人もいると思いますが、興味ある分野や読みやすい分野からで大丈夫なのはまずは読書習慣をつける所から始めましょう。
<読書するメリットに関する記事はこちらをご覧ください>
成功する社会人の暇つぶし
②勉強
ふたつめの成功する社会人の暇つぶしは「勉強」です。
これは当たり前ですが、社会人の暇つぶしとしては勉強は非常におすすめです。
のように、時間ができたら暇つぶしとして勉強をするとどんどん知識が深まり、社会人としての質が上がっていきます。
毎日の積み重ねですが勉強している人としていない人では深みが違うので、ぜひ勉強習慣をつけてみてください。
筆者資格の勉強はすきま時間の暇つぶしで行うと効果的です。そのためのサービスもあり、ぼくも使用しているので興味ある人はぜひ下記のリンクから詳細を見てみてください。
<社会人の勉強方法に関する記事はこちらをご覧ください>
成功する社会人の暇つぶし
③運動
3つめの成功する社会人の暇つぶしは「運動」です。
運動が体にいい事は常識ですが社会人の暇つぶしとしては運動は非常に大切です。
などのように運動には心身ともに様々な効果があるので、社会人として成功したい人は運動しない手はないです。
自宅で簡単にでも筋トレをする習慣をつけていくと自然に運動を行えるようになるので、少しずつでも習慣化してみてください。
筆者ぼくも運動は苦手ですが簡単な筋トレや散歩から徐々に運動習慣をつけることで健康を維持できていると思います。運動をする環境整備から始めてみてください。
<自宅の筋トレグッズに関する記事はこちらをご覧ください>
成功する社会人の暇つぶし
④瞑想での思考整理
4つめの成功する社会人の暇つぶしは「瞑想での思考整理」です。
暇つぶしをする時間ができたら脳内をリセットすることで、社会人としても成功しやすくなります。
などのように社会人が様々な仕事を行う上での効率が大きくあがります。
少しだけ時間ができたなという時には瞑想をする習慣をつけると成功する社会人の暇つぶしが可能になります。
筆者瞑想自体は最初は難しいと思うので、少しずつ慣れていくといいでしょう。ぼくも3分程度からはじめて徐々に瞑想の質を高めていきました。
<脳内を整理する方法に関する記事はこちらをご覧ください>
成功する社会人の暇つぶし
⑤趣味のスキルの強化
5つめの成功する社会人の暇つぶしは「趣味のスキルの強化」です。
これは自然と行っている人も多そうですが、趣味のスキルを強化するというのも社会人にとっては理想的な暇つぶしです。
純粋な技術力の向上もですが、趣味に関する情報を調べたり新たな経験をすることもおすすめです。
筆者ぼくは趣味でバンド活動もしているので、作業をする気が起きず時間ができたときには練習することで時間を有効に活用しています。
<社会人の趣味に関する記事はこちらをご覧ください>
成功する社会人の暇つぶし
⑥新しい事の探求
6つめの成功する社会人の暇つぶしは「新しい事の探求」です。
人間は新しい事をすることで、知識やスキルが身についたり生活の満足度があがります。
などのように、いままでに経験をしたことない事に挑戦すると生活に刺激が生まれ生活の満足度があがります。
時間ができた時の暇つぶしでは新しい事に挑戦すると自分ルールをつけると刺激的な毎日が送れるかもしれません。
筆者人間は変化を恐れる習性があるので、新しい事に抵抗があります。そのバイアスを意識して失敗を恐れない考え方を身につけると、どんどん新しい事に挑戦できるようになります。
<失敗を恐れない方法に関する記事はこちらをご覧ください>
成功する社会人の暇つぶし
⑦夢やビジョンの整理
7つめの成功する社会人の暇つぶしは「夢やビジョンの整理」です。
皆さん、日ごろ様々な目標をもって生活していると思います。時間ができたらその夢やビジョンを整理しましょう。
を冷静に考え直すことで非常に有意義な暇つぶしの時間になります。
また、モチベーションアップにもつながるため、その後の時間も有効に使えるようになるので社会人の暇つぶしとしては非常におすすめです。
筆者ぼくも定期的に自身の目標を整理する時間をとっています。達成のために今後何が必要なのかを考えてアクションが取れるのでおすすめです。
<大きな目標設定に関する記事はこちらをご覧ください>
成功する社会人の暇つぶし まとめ
成功する社会人の暇つぶしをご紹介しました。
ふとした瞬間に時間ができる時に、無駄な過ごし方をする人と、有意義な暇つぶしをする人では大きく成長度合いがことなります。
社会人として成功したい人はぜひこの記事を参考に効率的な暇つぶしを実践してみてください。
また、成功する社会人の暇つぶしを行いながら、自身の理想のキャリアを目指していきたいという人は専門家への相談もおすすめします。下記のポジウィルキャリアであれば、無料でキャリア相談が可能です。
など、あなたが理想のキャリアを形成する上でのサポートをしてくれます。特に、漠然と環境を変えたいけど「今後のキャリアがまだ決まっていないけど、誰かに相談したい！」という人にはおすすめです。
無料のLINE友達登録で様々な情報を獲得することができます。悩みがある人は一度相談してみることをおすすめしますので、ぜひチェックしてみてください。
POSIWILL CARRERの無料LINE登録はこちらからできます(PR)
コメント