【社会人必見】成功する社会人の暇つぶし7選!

社会人の暇つぶし

※この記事には広告表現を含みます

この記事では成功する社会人の暇つぶしを知ることが出来ます

社会人ってどんな暇つぶしをしたらいんだろう

暇つぶしするなら有意義なものにしたい

社会人でも日ごろ生活している中で、ぽっかりと時間ができて暇つぶしをしたいなと思う時ってありますよね。ただ、せっかく時間を使って暇つぶしをするなら社会人として成功するための暇つぶしをしたほうが有意義ですよね。

そこで今回は経営コンサルタントを経験し、時間を上手に使う事で膨大な業務をこなしてきた筆者が、成功する社会人の暇つぶしをご紹介していきます。

【この記事の結論】
◇成功する社会人の暇つぶしを知る事で生活が効率化される!

【こんな人におすすめ】
◇有意義な暇つぶしをしたい
◇暇つぶしをしたいけど何をしたらいいかわからない
◇有意義な暇つぶしで人生を好転させたい

個人的には暇つぶしという言葉は嫌いなのですが、暇つぶしという時間を有意義な形にすることで社会人として成功に繋がりやすくなります。

この記事を参考に成功する社会人の暇つぶしを知ることで、効率的な生活をしていきましょう。

このサイトでは生活の効率化を追求しています。
他にも暮らしに役立つ情報が盛りだくさんなので、ぜひ読んでみてください。

<無駄な時間になってしまう行動についてはこちらの記事をご覧ください>

目次

成功する社会人の暇つぶし7選

それではひとつずつ成功する社会人の暇つぶしをご紹介していきます。

◇読書
◇勉強
◇運動
◇瞑想での思考整理
◇趣味のスキルの強化
◇新しい事の探求
◇夢やビジョンの整理

どれぐらいの時間があるかにもよりますが、社会人として成功するためにはこれらの内容で暇つぶしをすると成長に繋がりやすくなります。

社会人として成功したい人はぜひ読み進めて理想の暇つぶしを行ってみてください。

成功する社会人の暇つぶし
読書

ひとつめの成功する社会人の暇つぶしは「読書」です。

暇つぶしの方法としては一般的ですが、社会人としては非常におすすめです。

◇純粋に知識が増える
◇価値観や視野が広がる
◇ストレス軽減効果がある

などのように読書には様々なメリットがあり、成功者の多くは読書習慣があるという研究結果もあります。

年収と読書習慣の相関関係もあるので、暇つぶしとしてはまずは読書をすると社会人として成功しやすくなります。

筆者

いきなり読書をするのがしんどいという人もいると思いますが、興味ある分野や読みやすい分野からで大丈夫なのはまずは読書習慣をつける所から始めましょう。

<読書するメリットに関する記事はこちらをご覧ください>

成功する社会人の暇つぶし
勉強

ふたつめの成功する社会人の暇つぶしは「勉強」です。

これは当たり前ですが、社会人の暇つぶしとしては勉強は非常におすすめです。

◇資格の勉強
◇仕事に関係ある分野の勉強
◇雑学などの勉強

のように、時間ができたら暇つぶしとして勉強をするとどんどん知識が深まり、社会人としての質が上がっていきます。

毎日の積み重ねですが勉強している人としていない人では深みが違うので、ぜひ勉強習慣をつけてみてください。

筆者

資格の勉強はすきま時間の暇つぶしで行うと効果的です。そのためのサービスもあり、ぼくも使用しているので興味ある人はぜひ下記のリンクから詳細を見てみてください。

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<社会人の勉強方法に関する記事はこちらをご覧ください>

成功する社会人の暇つぶし
運動

3つめの成功する社会人の暇つぶしは「運動」です。

運動が体にいい事は常識ですが社会人の暇つぶしとしては運動は非常に大切です。

◇健康を維持しやすくなる
◇見た目がよくなる
◇脳の働きが活性化する

などのように運動には心身ともに様々な効果があるので、社会人として成功したい人は運動しない手はないです。

自宅で簡単にでも筋トレをする習慣をつけていくと自然に運動を行えるようになるので、少しずつでも習慣化してみてください。

筆者

ぼくも運動は苦手ですが簡単な筋トレや散歩から徐々に運動習慣をつけることで健康を維持できていると思います。運動をする環境整備から始めてみてください。

<自宅の筋トレグッズに関する記事はこちらをご覧ください>

成功する社会人の暇つぶし
瞑想での思考整理

4つめの成功する社会人の暇つぶしは「瞑想での思考整理」です。

暇つぶしをする時間ができたら脳内をリセットすることで、社会人としても成功しやすくなります。

◇思考がすっきりする
◇集中力が上がる
◇ストレスが低減する

などのように社会人が様々な仕事を行う上での効率が大きくあがります。

少しだけ時間ができたなという時には瞑想をする習慣をつけると成功する社会人の暇つぶしが可能になります。

筆者

瞑想自体は最初は難しいと思うので、少しずつ慣れていくといいでしょう。ぼくも3分程度からはじめて徐々に瞑想の質を高めていきました。

<脳内を整理する方法に関する記事はこちらをご覧ください>

成功する社会人の暇つぶし
趣味のスキルの強化

5つめの成功する社会人の暇つぶしは「趣味のスキルの強化」です。

これは自然と行っている人も多そうですが、趣味のスキルを強化するというのも社会人にとっては理想的な暇つぶしです。

純粋な技術力の向上もですが、趣味に関する情報を調べたり新たな経験をすることもおすすめです。

筆者

ぼくは趣味でバンド活動もしているので、作業をする気が起きず時間ができたときには練習することで時間を有効に活用しています。

<社会人の趣味に関する記事はこちらをご覧ください>

成功する社会人の暇つぶし
新しい事の探求

6つめの成功する社会人の暇つぶしは「新しい事の探求」です。

人間は新しい事をすることで、知識やスキルが身についたり生活の満足度があがります。

◇新しいことに挑戦する
◇行ったことない場所に行く
◇はじめての人に会う

などのように、いままでに経験をしたことない事に挑戦すると生活に刺激が生まれ生活の満足度があがります。

時間ができた時の暇つぶしでは新しい事に挑戦すると自分ルールをつけると刺激的な毎日が送れるかもしれません。

筆者

人間は変化を恐れる習性があるので、新しい事に抵抗があります。そのバイアスを意識して失敗を恐れない考え方を身につけると、どんどん新しい事に挑戦できるようになります。

<失敗を恐れない方法に関する記事はこちらをご覧ください>

成功する社会人の暇つぶし
夢やビジョンの整理

7つめの成功する社会人の暇つぶしは「夢やビジョンの整理」です。

皆さん、日ごろ様々な目標をもって生活していると思います。時間ができたらその夢やビジョンを整理しましょう。

◇目標の再認識
◇いまの現状の整理
◇今後やるべきアクション

を冷静に考え直すことで非常に有意義な暇つぶしの時間になります。

また、モチベーションアップにもつながるため、その後の時間も有効に使えるようになるので社会人の暇つぶしとしては非常におすすめです。

筆者

ぼくも定期的に自身の目標を整理する時間をとっています。達成のために今後何が必要なのかを考えてアクションが取れるのでおすすめです。

<大きな目標設定に関する記事はこちらをご覧ください>

成功する社会人の暇つぶし まとめ

成功する社会人の暇つぶしをご紹介しました。

ふとした瞬間に時間ができる時に、無駄な過ごし方をする人と、有意義な暇つぶしをする人では大きく成長度合いがことなります。

社会人として成功したい人はぜひこの記事を参考に効率的な暇つぶしを実践してみてください。

また、成功する社会人の暇つぶしを行いながら、自身の理想のキャリアを目指していきたいという人は専門家への相談もおすすめします。下記のポジウィルキャリアであれば、無料でキャリア相談が可能です。

◇キャリアに特化したパーソナルトレーニング
◇転職活動などの最新情報
◇面接対策

など、あなたが理想のキャリアを形成する上でのサポートをしてくれます。特に、漠然と環境を変えたいけど「今後のキャリアがまだ決まっていないけど、誰かに相談したい!」という人にはおすすめです。

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この記事を書いた人

超高単価のマンション営業にてトップの成績を収めたのち経営コンサルタントに転身。
現在では上場IT系にて新規事業立上げの責任者を務める傍ら、「効率化を追求するブログ」の執筆やバンド活動など様々な活動を効率よくこなしています。

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