【太らない】ダイエットにおすすめな宅食サービス7選!

ダイエットにおすすめの宅食サービス

※この記事には広告表現を含みます

この記事ではダイエットにおすすめな宅食サービスを知ることが出来ます

自宅でダイエット食を食べたい

ダイエットで宅食サービスを利用したい

最近では様々な宅食サービスがありますが、ダイエットをしている人にとってはどの宅食サービスがいいか迷いますよね。

そこで今回は多くの宅食サービスを駆使して、最大8キロのダイエットを成功させた筆者が、ダイエットにおすすめな宅食サービスをご紹介していきます。

【この記事の結論】
効率的にダイエットに向いている宅食サービスを知れる!

【こんな人におすすめ】
◇自宅ダイエットにいい宅食サービスを利用したい
◇ダイエットのために外食を控えたい
◇食生活を効率的に改めたい

様々な種類の宅食サービスがあり、ダイエットに良い面もそれぞれ異なるので、自身にぴったりのものを探してみてください。

この記事を参考にダイエットにおすすめな宅食サービスを知って、賢く効率的な日々を過ごしていきましょう。

このサイトでは生活の効率化を追求しています。
他にも暮らしに役立つ情報が盛りだくさんなの

<太らない食材に関する記事はこちらをご覧ください>

目次

ダイエットにおすすめな宅食サービス7選

それではひとつずつダイエットにおすすめな宅食サービスをご紹介していきます。

【ダイエットにおすすめな宅食サービス】
①筋肉DELI
②ワタミ
③メディミール
④SONOKO
⑤ウェルネスダイニング
⑥MORE THAN DELI
⑦St.Palace-セントパレス₋

各々特徴があるので、興味があるもの宅食サービスがあれば試してみてください。初回購入は気軽に試せるサービスも多いので、ぜひ利用してみてください。

ダイエットにおすすめな宅食サービス
筋肉DELI

<引用:公式HP>

ひとつめのダイエットにおすすめな宅食サービスは「筋肉DELI」です。

都内で複数店舗出店している筋肉食堂さんが提供している宅食サービスでダイエットにはもってこいです。

筋肉DELI」のおすすめポイント

◇アスリートも利用する筋肉食堂の安心メニュー
◇全100種類以上の豊富なメニュー
◇目的に応じた抜群のPFCバランスのメニューをご用意

実績と信頼のある筋肉食堂が提供する宅食サービスはプロの味を手軽に楽しむことのできるもので、質は間違いないです。

ダイエットだけでなくバルクアップしたい人など、その人の目標に合わせたメニューが用意されているのも魅力の一つです。

長期で安くなるコースなどもあるので、まずは自分にぴったりのコースがないかを探してみてください。

筆者

ダイエットではしっかりと栄養素をとる事が重要なので、筋肉食堂が運営しているとなると安心できますよね。様々なコースがあるので気になる人はぜひ試してみてください。

筋肉食堂の宅食サービス!【筋肉食堂DELI】(PR)

ダイエットにおすすめな宅食サービス
ワタミ

<引用:公式HP>

2つめのダイエットにおすすめな宅食サービスは「ワタミ」です。

居酒屋や飲食店で有名な和民系列の宅食サービスです。

ワタミ」のおすすめポイント

◇管理栄養士が塩分やカロリーに配慮して作った絶品弁当
◇初めての方は送料無料の「お試しセット」が利用可能!
◇お届け頻度が選べ、初期費用や休止・解約費用も無料

冷蔵のお弁当でNO.1になった経験のあるワタミの宅食サービスはコスパ抜群です。

三菜セットであれば一食当たり390円から食べられるので、規則正しく美味しい食事がコスパ良く始められます。

送料無料のお試しセットもあるので、気になった人はぜひ試してみてください。

筆者

他の宅食サービスに比べるとダイエットに特化しているわけではありませんが、味はピカイチです。ダイエットというよりは、規則正しい食事を行いたい人にはおすすめの宅食サービスです。

"冷凍惣菜"をご自宅まで宅配便でお届け!【ワタミの宅食ダイレクト】(PR)

ダイエットにおすすめな宅食サービス
メディミール

<引用:公式HP>

3つめのダイエットにおすすめな宅食サービスは「メディミール」です。

徹底した管理栄養士のサポートが受けられる宅食サービスでダイエットにもおすすめです。

メディミール」のおすすめポイント

◇「おいしく健康」をコンセプトに!
◇管理栄養士が常駐して電話対応含めたサポート!
◇150種類以上の豊富なメニュー!

150種類以上の豊富なメニューだけでなく「制限食」として特定の栄養素を制限したコースが選べるので、自身にあった料理を食べることが出来ます。

会員になると管理栄養士からのサポートも受けられるため、まさにかかりつけ医がいるような感覚です。

初回は送料無料なので、まずは試してみることをおすすめします。

筆者

管理栄養士と直接電話で相談できるので、自分では何を食べたらいいかわからないという場合にも安心です。

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ダイエットにおすすめな宅食サービス
SONOKO

<引用:公式HP>

4つめのダイエットにおすすめな宅食サービスは「SONOKO」です。

料理研究家鈴木その子さん直伝のダイエットメニューが利用できる宅食サービスです。

SONOKO」のおすすめポイント

◇「太るメカニズム」に着目した「食べるだけ」ダイエット!
◇「炭水化物」・「3食+間食+夜食」をとりながら「健康的に」痩せることを実現

◇献立実行のためのアドバイスをする専門のコールセンタースタッフも配置!

きちんと食べてしっかり痩せるをコンセプトにしていることから、しっかりした食事メニューをとりながらダイエットができる宅食サービスです。

普通の食事だけでなく甘いおやつもついているので継続しやすいのも魅力です。

夕食のみの1週間お試しセットもあるので、興味ある人はまずはお試しセットを頼んでみてください。

筆者

きちんとカロリー計算された食事が送られてくるので、無理せずにダイエットすることが出来ます。宅食サービス以外の食事管理が億劫な人には特におすすめです。

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ダイエットにおすすめな宅食サービス
ウェルネスダイニング

<引用:公式HP>

5つめのダイエットにおすすめな宅食サービスは「ウェルネスダイニング」です。

食事を通して健康を応援するウェルネスダイニングが運営する宅食サービスもダイエットに向いています。

ウェルネスダイニング」のおすすめポイント

◇管理栄養士監修の手作り宅配健康食
◇累計出荷数2,000万食突破

◇レンジで温めるだけで食事が完成!

管理栄養士が立てた献立はダイエットだけでなく健康にも気を配った宅食サービスです。

ダイエット以外にも様々な目的に応じてコースが設定されているので自身にぴったりのコースが選べます。

累計出荷数も多く、安心できる宅食サービスなので、気になった方は一度試してみてください。

筆者

レンジで温めるだけで食事ができるのもうれしいポイントで、忙しい社会人にもぴったりの宅食サービスです。

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ダイエットにおすすめな宅食サービス
MORE THAN DELI

<引用:公式HP>

6つめのダイエットにおすすめな宅食サービスは「MORE THAN DELI」です。

自宅で体づくりをしている人を応援しているダイエット向けの宅食サービスです。

MORE THAN DELI」のおすすめポイント

◇計算された高タンパク低カロリー低脂質な食事!
◇筋肉を維持しながら脂肪をつけにくい食事!
◇家での自宅を豊かにするための使い勝手も考慮!

日々トレーニングしている人やボディメイクをしている人を応援する宅食サービスで、栄養素はダイエット向けにコントロールされています。

保存がきくように容器が配慮されていたり、解凍しても水が出ないなど工夫が多くされている宅食サービスです。

最後まで利用する人のことを考え抜かれた宅食サービスなので、ぜひ一度利用してみてください。

筆者

届いた食事の食べやすさは継続する上では非常に重要なポイントです。食事自体もダイエット向けに組まれているのでおすすめな宅食サービスです。

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ダイエットにおすすめな宅食サービス
St.Palace-セントパレス₋

<引用:公式HP>

7つめのダイエットにおすすめな宅食サービスは「St.Palace-セントパレス₋」です。

こちらはヴィーガン系の宅食サービスでもちろんダイエットにも向いています。

St.Palace-セントパレス₋」のおすすめポイント

◇好きな時にできる時々ヴィーガンコース!
◇旬の野菜で和・洋・中コース料理が楽しめる!
◇1ヶ月ごとに変わる飽きないメニュー!

旬の野菜をふんだんに使ったコース料理は種類も豊富でいつでも楽しめます。

野菜料理自体も手間がかかることが多いので、手軽に美味しく楽しめるのは嬉しいですよね。

ヴィーガン料理での宅食サービスなので、ヴィーガンの方やヴィーガンに興味がある人は試してみてください。

筆者

ヴィーガンに興味ある人でも手軽に楽しめるのが嬉しい宅食サービスです。もちろんダイエットにもぴったりなのでおすすめです。

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ダイエットにおすすめな宅食サービス まとめ

今回はダイエットにおすすめな宅食サービスをご紹介しました。

費用はもちろんかかりますが、うまく使えばお得に便利に健康的に食事をとることができます。

味の好みもあると思うので、ぜひ初回購入をして試してみてください。

<栄養素に関する記事はこちらをご覧ください>

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この記事を書いた人

超高単価のマンション営業にてトップの成績を収めたのち経営コンサルタントに転身。
現在では上場IT系にて新規事業立上げの責任者を務める傍ら、「効率化を追求するブログ」の執筆やバンド活動など様々な活動を効率よくこなしています。

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